まず、トレーニングで「見る」力を引き上げます。トレーニング自体は、できるだけリラックスして行うのがポイント！

　「見る」という力を引き上げることで、同時に「思考」、「理解」、「記憶」といった能力もアップします。このことを「脳の汎化作用」といいます。

　最終的に、「見る」力を「理解」、「思考」のラインに戻すことで、理解力を伴った読書＝速読になります。

　速読はただ文章を速く読むだけでなく、情報処理能力、記憶力といった、能力開発も行うことができるのです。